“青”心守护·共赴成长 ——大仪小学开展心理健康及青春期专题教育

       青春期是人生最美的年华，是生命的瑰丽诗篇。为引导学生正确应对青春期身心变化，4月8日上午，我校为七年级、八年级学生举办了两场主题鲜明的青春期健康教育专题讲座，通过专业讲解与互动指导，为学生们带来“成长必修课”。本次活动为步入青春期的同学们搭建一座知识与理解的桥梁，让他们在轻松愉快的氛围中，科学认识自己的身体变化，培养良好的生活习惯，为孩子们筑牢健康成长根基。 

        为帮助男生正确认识青春期，政教处副主任向龙开展了一场别开生面的青春期教育活动，以专题课件讲解为主要形式，聚焦青春期男生的生理和心理变化、健康生活习惯养成以及自我保护等关键内容。
       在生理方面，详细介绍了青春期的定义、三个阶段划分以及身体的显著变化，如身高体重突增、第一和第二性征发育等。同时，深入讲解了男性生殖系统的结构和功能，还分享了“战痘法则”。心理层面，剖析了青春期常见的心理变化，如独立意识与依赖性并存、情绪多变、对异性好奇等，并给出了应对建议。
       活动中，特别强调了卫生习惯与健康生活方式的重要性。包括外生殖器的保护与清洁、贴身内裤的选择与清洗等，还对春梦等话题进行了科学解读。此外，引导男生树立正确的价值观，尊重自己和他人，明确在人际交往中哪些行为不可取，遇到不当行为要懂得保护自己并及时求助。

       为助力女生顺利度过青春期，政教处干事李佳开展了“闪闪发光的她”女生青春期心理讲座。讲座围绕青春期女生的生理、心理、大脑发育及自我保护等多方面展开。在生理发展板块，详细讲解了青春期的定义、阶段划分（10—22岁左右，含青春前、中、后期），以及生理发育特征，如身高增长、第二性征出现等相关知识，并给出营养、面部和身体保健等实用建议。
       心理发展部分，通过播放《青春变形计》片段引发共鸣，引导女生思考青春期的自我追问，剖析了青春期常见的心理变化，包括独立意识与依赖性并存、叛逆心理、对异性产生兴趣等。
       大脑发育知识介绍中，对比了左脑和右脑的功能，指出青春期大脑的特点及积极表现，如记忆力最佳、可塑性强等，也阐述了大脑成瘾机制并给出养护方法。自我保护环节，明确身体隐私部位，介绍性侵害的定义、类型，重点强调防范和应对措施，教导女生在面对性侵害时保持冷静，学会保护自己。
       此次青春期讲座，为正处于身心成长关键阶段的同学们带来应对青春期的指导，帮助他们以积极健康的心态迎接青春期的挑战。未来我校将继续关注学生的身心健康发展，开展更多类似的教育活动，助力同学们茁壮成长，为他们的青春之路保驾护航，将青春期阶段的关键期和危险期转变为成长期和飞跃期。