为进一步提高我校学生心理素质，使他们对学习压力、生活烦恼和成长困惑能积极的面对，帮助学生形成良好的自我观念，树立正确的价值观，促进学生身心健康和可持续发展，2022年4月22日上午，宣汉县普光镇中心校利用班会课，在全校开展了《小学生心理健康教育》主题班会活动。

       各班级通过课堂解说、播放视频、组织游戏等多种形式展开。运用一个个生动有趣的事例帮助学生了解了什么是心理健康；小学生有哪些心理健康问题；是什么控制了我们的情绪、对不同的事情为什么不同的人会有不同的情绪以及情绪调控的方法；如何保持良好的心态等问题进行了积极的引导。        通过本次心理健康教育主题班会，学生们掌握了一些自我心理调节的方法，懂得了心理健康对于自己的学习和生活存在着重要意义，同时也提高了同学们的心理健康知识水平，促进了他们心理的健康成长。