健康开学第一课 为儿童成长筑牢健康防线

       2月17日上午，在宣汉县教育局的大力推动下，由宣汉县妇幼保健院携手宣汉县实验小学共同承办的“健康开学第一课”讲座活动，在宣汉县实验小学学术报告厅举行。此次活动旨在为学生们在新学期伊始注入健康活力，助力他们以最佳的身心状态迎接学习与生活的挑战。

       讲座以“关爱儿童健康 共创美好未来”为主题，内容丰富且极具针对性。在儿童健康常见问题防治部分，来自宣汉县妇幼保健院的儿童科室王芳主任运用通俗易懂的语言，结合生动有趣的案例，详细讲解了儿童在成长过程中可能遇到的各种健康问题，如营养不良、贫血、龋齿等的成因、症状及预防方法。学生们认真聆听，不时做着笔记，积极与专家进行互动。
       针对当前高发的甲型流感，专家们从病毒的传播途径、临床表现、预防措施等方面进行了深入剖析。不仅教会学生们如何正确佩戴口罩、勤洗手等基本的防护技能，还向他们普及了流感疫苗接种的重要性，让学生们对甲型流感有了更为全面和科学的认识。
       手部卫生宣讲环节，徐护士通过现场演示七步洗手法，让学生们直观地了解到正确洗手的步骤和方法。同时，还强调了保持手部清洁对于预防疾病传播的关键作用，学生们纷纷跟着模仿练习，还现场让老师和同学上台展示，学习氛围浓厚。
       此次讲座还特别关注了儿童近视问题。随着电子产品的广泛使用和学习压力的增大，儿童近视率呈逐年上升趋势。专家们从近视的形成机制、不良用眼习惯的危害讲起，详细介绍了一系列科学有效的近视防控措施。比如，保持“一尺、一拳、一寸”的正确读写姿势，每用眼 30 - 40 分钟休息 10 - 15 分钟，每天保证 2 小时以上的户外活动时间等。此外，专家们还提醒学生们要定期进行视力检查，做到早发现、早干预。

       一直以来，儿童健康都是社会各界关注的焦点。宣汉县通过开展此次“健康开学第一课”讲座活动，不仅为学生们送上了一份宝贵的健康知识大餐，更体现了当地政府和教育、医疗部门对儿童健康的高度重视。后续，相关部门和单位也将继续秉持关爱儿童健康的理念，开展更多形式多样、内容丰富的健康促进活动，为儿童的茁壮成长营造更加良好的环境，共同守护孩子们的美好未来。