天生镇学校开展小学生心理健康主题班会

       阳光斜洒在教室的每个角落，今天，天生镇学校六年级特别召开了一场关于小学生心理健康的主题班会。这不仅是一次知识的传递，更是一次心灵的触碰。        活动中，主持人以轻松的问答形式开启了话题。比如，“你有没有因为考试压力大而失眠过？”这样的问题立刻引起了大家的共鸣。接着，精心准备的短片展示了不同年龄段孩子可能遇到的心理困惑和应对方法。有的小朋友在屏幕前紧张地咬着笔盖，有的则默默流下了理解的泪水。这时，心理老师以生动的案例，深入浅出地解释了什么是心理健康，以及为何我们要关注它。她指出，良好的心理状态能帮助我们更好地学习、与人交往和解决问题。
       随后，互动环节拉开帷幕。有的同学分享了自己曾经的焦虑与不安，如对新环境的恐惧、与同伴的误会等。每一次分享，都得到全班的鼓励和支持。而后,大家围绕“如何缓解心理压力”展开讨论，提出了许多实用的建议，如适度运动、倾诉心声、培养兴趣爱好等。我也鼓起勇气,分享了利用绘画来宣泄情绪的经验，得到了大家的赞同。
       当阳光逐渐柔和，班会也接近尾声。这次活动如同一场及时雨，滋润了我们的心田。我们认识到，心理健康与身体健康一样重要，需要我们共同呵护和维护。从今往后，我相信每个小朋友都会更加珍视自己的内心世界，用积极的心态去迎接每一个明天。因为，我们都明白，有爱与关心的地方，就有无穷的力量。