弘扬中医文化 助力健康宣汉

       为传承和弘扬中医药文化，引导辖区居民养成健康的生活方式，进一步推广中医养生保健知识，提高居民的自我防病意识和健康水平。12月2日，下八镇卫生院在温黄社区和敬老院开展中医知识讲座。

       讲座中，李和平副主任医师围绕中医预防与养生保健概念、中医治病理念、常见健康问题及处理、运动饮食保健等内容，用通俗易懂的语言讲解了中医健康理念和健康知识，居民们纷纷表示受益良多。随后，李和平以日常生活为切入点，从居民平时生活的饮食、作息等方面讲述了热性、中性和寒性食物等对人体健康的作用，并指出大家平时一些错误饮食习惯。卫生院工作人员还为大家发放“三减三健”、中医药传染病防治知识宣传手册，提醒大家在日常生活中养成健康的生活方式。
       讲座结束后，居民纷纷表示，本次健康知识讲座“干货”满满，聚焦了他们最关心的各类健康保健问题，内容丰富，又贴近生活实际，听后十分受益。今后，将增强自我保健养生意识，自觉养成良好的生活习惯，加强锻炼。        下一步，下八镇卫生院将持续立足辖区居民实际需求，开展中医药知识科普、义诊等居民喜闻乐见的活动，帮助辖区居民树立科学的健康观念，在家门口为群众健康保驾护航，让广大群众切实感受到中医药服务的可及性和获得感。