宣汉县龙泉学校开展中考考前心理辅导

       为了帮助学生调整考前心态，减轻学习压力，缓解考前焦虑，使初三学子们可以以最好的状态迎接中考，宣汉县龙泉学校于6月9日举行了以“轻装上阵”为主题的中考考前心理辅导讲座。        讲座由学校心理咨询指导师谢静讲授，讲座的核心部分为中考前的心态调节和考试过程中的心态调节，谢老师从十个方面教给同学们具体的减压和放松方法，帮助同学们调整心态。整个讲座过程中，谢老师用专业的知识、幽默的语言和有趣的活动，让学生们体验到调节心态的方法。最后，谢老师带领全体同学一起为大家加油并祝愿所有考生都能取得自己理想的成绩。
       活动后，同学们纷纷表示讲座的操作性很强，对于解决考前和考中的实际问题有很大的帮助，在最后冲刺阶段大家一定会争分夺秒，用汗水和实际行动赢得中考的胜利。